15.12-14個(gè)月
15.1身體
1歲寶寶的體檢：前幾次體檢結(jié)果、總結(jié)運(yùn)動(dòng)、情緒、語(yǔ)言、認(rèn)知、社交情況、飲食、出牙、作息等。
注意力只有幾分鐘，視線(xiàn)會(huì)一直轉(zhuǎn)換。
15.2喂養(yǎng)
便于清理的食物：餃子、包子、面條，香蕉、面包、蛋糕。
每餐吃米飯或全谷根莖類(lèi)食物，其中1/3應(yīng)為全谷類(lèi)；經(jīng)常吃一些肝臟、動(dòng)物血以保證鐵的供應(yīng)。
每一餐的食量是軟飯100克，煮爛的蔬菜40～50克，1個(gè)蛋或是30克的魚(yú)肉。一天進(jìn)食3次，然后以400毫升的牛奶作為點(diǎn)心。
200克面粉，2顆雞蛋，油適量，蔥末、鹽各少許；30克三文魚(yú)，20毫升牛奶，黃油、洋蔥各適量，鹽少許。
果汁不能取代水果，飲用果汁要適量，1歲之后的寶寶，每日不可超過(guò)240 mL。
超級(jí)食物：豬肉、菠菜、鮭魚(yú)
松子地瓜蘋(píng)果沙拉+全脂鮮奶、洋蔥菠菜豬肉軟飯、鮮奶蕈菇鮭魚(yú)焗烤軟飯+葡萄、全脂鮮奶，地瓜栗子核桃粥+葡萄、優(yōu)酪乳，鮮菇地瓜雞肉軟飯、地瓜菠菜奶酪豬肉糙米軟飯+甜柿、全脂鮮奶，松子山藥蘋(píng)果粥+全脂鮮奶，洋蔥佐毛豆香煎鮭魚(yú)軟飯、鮭魚(yú)山藥雞蛋軟飯+香蕉、全脂鮮奶，地瓜核桃燕麥粥+香蕉、酸奶，豆干洋蔥毛豆軟飯，奶酪菠菜雞肉軟飯+番石榴、全脂鮮奶，地瓜核桃糙米粥+木瓜牛奶，金針菇菠菜豬肉軟飯。
15.3護(hù)理
玩具應(yīng)每周清潔、消毒1次；玩過(guò)的玩具可用肥皂水或清潔劑浸泡半小時(shí)后洗凈，在陽(yáng)光下曝曬4～6小時(shí)。
寶寶夜醒不要立即開(kāi)燈查看、以及哄逗，盡量輕拍他重新入睡。
15.4早教
玩具：重種類(lèi)而非數(shù)量，耐用持久多用途。
運(yùn)動(dòng)技巧：拼圖、形狀配對(duì)、釣魚(yú)，球、推車(chē)、搖馬、秋千、滑梯；想象力：娃娃玩具、積木、疊疊樂(lè)、串珠、蠟筆、橡皮泥、手指畫(huà)；敲打欲望：小鼓、沙錘、喇叭；了解生活：汽車(chē)模型、廚房玩具、清潔工具。
平時(shí)可以引導(dǎo)寶寶玩手指畫(huà)、沙子、黏土、手指玩偶等鍛煉其手部精細(xì)運(yùn)動(dòng)。
16.15-17個(gè)月
16.1喂養(yǎng)
培養(yǎng)寶寶正確的飲食習(xí)慣，大人要減少對(duì)一些不好行為的關(guān)注，比如邊吃邊吐。
鮮牛奶具有極高的致敏風(fēng)險(xiǎn)，每天保證400-500ml的鮮牛奶。
睡前少喝水，寶寶醒后一段時(shí)間再準(zhǔn)備早飯。
山藥菠菜蝦仁軟飯+小番茄、全脂鮮奶，蘋(píng)果地瓜薄餅+全脂鮮奶，卷心菜絲瓜瘦肉地瓜軟飯，菇菇芋頭豬肉軟飯+哈密瓜、全脂鮮奶，芋頭牛奶西米露+水梨，胡蘿卜毛豆豆干蝦仁軟飯，卷心菜絲瓜豆腐雞蛋軟飯+鳳梨、全脂鮮奶，香蕉吐司+芝麻核桃牛奶，菠菜金針菇豆腐雞蛋糙米軟飯，菠菜鮭魚(yú)燕麥糙米軟飯+蘋(píng)果、優(yōu)酪乳，地瓜水果酸奶沙拉，翠綠絲瓜鮮菇豬肉軟飯，絲瓜雞肉糙米軟飯+百香果、全脂鮮奶，山藥芝麻燕麥粥+獼猴桃、全脂鮮奶，卷心菜鮮菇豆干糙米軟飯，菠菜鮭魚(yú)雞蛋軟飯+蓮霧、優(yōu)酪乳。
16.2護(hù)理
不能寶寶哭就輕易抱起來(lái)，等10-15分鐘再給予回應(yīng)。
16.3早教
肯會(huì)表現(xiàn)出黏人、執(zhí)拗、嫉妒、不耐煩等情緒；要積極應(yīng)對(duì)。
寶寶與電子產(chǎn)品的距離：以屏幕對(duì)角線(xiàn)的5倍以上為最佳，時(shí)間控制在15-30分鐘。
還未擺脫生理性遠(yuǎn)視眼，要選擇顏色鮮明文字比例恰當(dāng)?shù)睦L本。
17.18-20個(gè)月
17.1身體
在寶寶因某件不合理的事情未得到滿(mǎn)足而發(fā)脾氣的時(shí)候，可以采取一概不理睬的態(tài)度，只當(dāng)沒(méi)看見(jiàn)，不要跟寶寶說(shuō)話(huà)。
每天戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間至少應(yīng)有2個(gè)小時(shí)；滿(mǎn)1周歲以后，則以穿合襠褲為宜。
寶寶18個(gè)月扔不能獨(dú)立行走就需要去醫(yī)院檢查了。
從這個(gè)年齡開(kāi)始，寶寶最好自己獨(dú)睡。
17.2喂養(yǎng)
進(jìn)入了飯菜為主，奶類(lèi)為輔的階段。
給寶寶吃甜食時(shí)，要注意甜食最好在主餐時(shí)給寶寶吃，而不要放在兩餐之間吃。
提倡低鹽飲食時(shí)，食鹽每天攝入量應(yīng)控制在3克左右。
在食物中添加水果，如蘋(píng)果、香蕉、橙子，或有甜味的南瓜、地瓜，可增加食物香氣、改變食物質(zhì)地，讓寶寶更易接受?；蚴褂脦в泻Ｎ兜暮А⒗ゲ嫉雀淖兪澄镲L(fēng)味；變換飯類(lèi)口感，例如加些海苔與芝麻以增加香氣。。
超級(jí)食物：奶制品、黑芝麻、豆干。
3個(gè)新鮮青玉米，蔥、鹽、油各少許。小米、大米、花生米、綠豆、大棗、核桃仁、葡萄干各適量，白糖少許。1顆雞蛋，30毫升蜂蜜，400毫升牛奶，香精、天然黃色食用色素各適量，鹽少許。50克鮮玉米粒，50克豌豆，5克枸杞，淀粉、白糖各適量。10克紫菜，1顆雞蛋，蝦皮、香菜各適量，油、香油、蔥末、姜末、鹽各少許。20克綠豆，1個(gè)甘薯，白糖少許。150毫升低脂酸奶，1根香蕉，5顆草莓，250毫升牛奶，3～4個(gè)小冰塊。200克豇豆，芝麻醬、香油、鹽、蒜末各適量。
花生吐司脆餅+香蕉獼猴桃牛奶，秋香野菇雞肉糙米炊飯，波隆內(nèi)經(jīng)典肉醬意大利面+火龍果、全脂鮮奶，馬鈴薯奶酪燒+葡萄優(yōu)酪乳，蔬菜五目炊飯，胡蘿卜卷心菜牛蒡牛肉軟飯+草莓、全脂鮮奶，美乃滋烤白山藥+橙子酸奶，普羅旺斯燉蔬菜佐牛肉意大利面，干貝牛蒡雞肉糙米炊飯+櫻桃、優(yōu)酪乳，桂圓紅棗紫米粥+全脂鮮奶，咬咬香甜蔬菜料炒飯，青江菜鮭魚(yú)洋蔥炊飯+蓮霧、全脂鮮奶，南瓜子烤馬鈴薯+獼猴桃、蔓越莓酸奶，洋蔥菠菜豬肉炒飯。
17.3護(hù)理
為了保持清潔衛(wèi)生，寶寶的被褥每周要曬1次，被套、床單1～2周也應(yīng)換洗1次；換一張較大一點(diǎn)的床。
夜醒：探索房間-玩積木-躺在床上-讀書(shū)-聽(tīng)搖籃曲；總體原則是從地上到床上，從動(dòng)到靜。
17.4早教
當(dāng)寶寶問(wèn)“為什么”時(shí)，要及時(shí)給出答案并反問(wèn)“為什么會(huì)這么認(rèn)為”。
與寶寶進(jìn)行對(duì)話(huà)時(shí)，應(yīng)盡量用規(guī)范的語(yǔ)言，不要重復(fù)寶寶的“兒語(yǔ)”，應(yīng)逐漸糾正“兒語(yǔ)”。
玩玩沙子、捏捏膠泥，也是一種很有啟發(fā)性的游戲，對(duì)寶寶的智力發(fā)展有很多益處。
樂(lè)于玩有較多交往互動(dòng)的游戲；不必急于糾正寶寶的發(fā)音不準(zhǔn)確，鼓勵(lì)其勇敢表達(dá)。
做出正確的選擇時(shí)要給予鼓勵(lì)，做了錯(cuò)誤選擇時(shí)要心平氣和地分析，讓他心服口服。
正確安慰：抱抱，避免責(zé)怪標(biāo)的物，要在情感上不讓寶寶難過(guò)，理智上要讓寶寶吃一塹長(zhǎng)一智。
